Wie kommt man über eine schnelle Guy

April 18

Wie kommt man über eine schnelle Guy

Der emotionale Schmerz eines Herz-Brech romantische Ablehnung oder Auseinanderbrechen könnte verweilen, lange nachdem Sie Ihre eigenen Wege gegangen. Wie Sie damit umgehen kann bedeuten, dass den Unterschied zwischen zerfallen und ständigen hoch. Wenn Sie über ein Kerl schnell erhalten möchten, leiten Sie Ihren Fokus. Stoppen Sie die anhaltende Gefühle von halten ihn aus dem Sinn.

Anweisungen

• Machen Sie einen klaren Bruch. Es ist, zwar verlockend, irgendeine Art von Kontakt mit dem Mann weiter, den Sie auf gehaftet werden ist es einfacher, ihn aus dem Kopf zu setzen, schneidet man alle Bindungen. In Kontakt zu bleiben hält Sie in emotionalen Kreise gehen und verlängert nur Ihre Fähigkeit zu ziehen. Rufen Sie nicht und nehmen Sie seine Anrufe nicht. Dies gilt für SMS-Nachrichten, auch und Block seine e-Mail-Adresse aus Ihrem Posteingang. Wenn Sie Sozialnetzwerkanschlußweb site verwenden, um mit Freunden zu halten, bereinigen Sie ihn aus Ihrer Liste der Kontakte, so dass Sie nicht in der Lage zu prüfen, bis auf ihn. Wenn Sie zusammenarbeiten, interagieren Sie nur, wenn es sein muß, und nur insoweit, als es zu umgehen gilt.

• Gönnen Sie sich etwas Zeit, um zu wälzen. Vorgeben, dass Sie das Gefühl sind nicht, was du fühlst unterbinden könnten Sie durch den Tag zu bekommen, ohne zu brechen, aber früher oder später die Gefühle, die, denen Sie innen Füllung wurde habe, wird nun oben. Sanft mit sich selbst für kurze Zeit und in der Trauer geben. Nehmen Sie einen Abend-- oder sogar ein ganzes Wochenende--Let it all out. Im Bett bleiben Sie, sehen Sie saftige Filme an und Weinen Sie, wenn Sie müssen. Setzen Sie eine Frist für diese Aktivitäten dann richten Sie auf und wieder mit immer über ihn.

• Blenden Sie die Beweise. Entfernen Sie alle körperliche Erinnerungen an die Herzensbrecher aus Ihrer Umgebung. Das T-shirt seines Sie früher gerne schlafen im loszuwerden. Packen Sie Geschenke, Karten, Fotos, Briefe und andere Erinnerungsstücke, so dass sie jedes Mal Ihre Emotionen auslösen nicht Sie sie sehen. Es ist OK, um Ihre "Liebe Sachen" auf der Rückseite ein Schrank verstauen, wenn Sie denken, eine nostalgische Nostalgiefahrten genießen Sie eines Tages, aber es ist auch durchaus akzeptabel, es für gut werfen. Es wäre sogar therapeutische dieses T-shirt in Stücke reißen und zum Reinigen im Bad, seine Karten und Briefe zu verbrennen oder ausgestopfte Tiere bot er als Geschenke für Kinder in Not zu spenden.

• Die Arbeit an sich selbst. Einige Auseinanderbrechen Survival Tipps sind von unschätzbarem Wert, bekommen Sie durch den unmittelbaren Schmerz, aber Fokussierung auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche sowie auf lange Sicht profitieren können. Machen Sie eine Liste von Aktivitäten, die Sie schon immer wollten, wie sich ein neues Hobby, schlagen der Turnhalle oder Förderung Ihrer Ausbildung zu tun, und beginnen Sie tun sie. Es ist Empowerment in Ihr Leben für sich selbst. Hier finden Sie sind nicht mehr zwanghaft mit was jeder Mann an Sie denkt, und Sie werden eine vollständige Person am Ende.

• Lehnen Sie sich auf Freunde. Wenn Ihre Gefühle übernehmen werden, ein Freund kann Ihnen ein Auseinanderbrechen zu überleben, indem Sie ein offenes Ohr anbieten, eine tröstliche Umarmung oder sogar einige dringend benötigte Ablenkung. Dennoch lassen Sie Ihre Freunde wissen, dass während Sie Freundlichkeit und Unterstützung benötigen, sie Ihnen, die am meisten helfen werde durch sein Unternehmen mit Ihnen, wenn Sie gleiten zurück in zwanghaft Ihre alte Flamme fehlt.

Tipps & Warnungen

  • Wut kann eine konstruktive Emotion. Kontaktieren Sie das Gefühl, statt traurig wütend. Wenn Sie die Tür ein wenig Wut öffnen, lassen Sie Sie sich Schritt aus der Rolle des Opfers und in eine mehr machtvolle Position. Gedenken Sie aller Gründe, warum dieser Kerl ist nicht gut für Sie und alle Möglichkeiten, die er Sie nicht richtig behandeln. Wer braucht ihn, wie auch immer?
  • Geben Sie Ihr Selbstwertgefühl einen Schub mit einer Nacht auf die Stadt und einige harmlos flirten.
  • Wenn Monate verstrichen sind, seit Sie durch mit Ihr Liebesinteresse schneiden und Sie sind immer noch leiden, suchen Sie Beratung helfen Ihnen wieder auf Kurs zu bringen.

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