Wie man Tofu-Babynahrung

May 12

Viele Menschen sind unsicher mit Tofu, aber es ist eine ideale Zutat für Babynahrung, einfach, Babys Ernährung, zu integrieren und geladen mit Protein, Eisen und Kalzium. Stellen diese vorteilhafte Nahrung für Ihr Baby früh und es wird bald ein Liebling.

Anweisungen

• Die Babynahrung auf den ersten, ihm eine Chance, um den Geschmack und die Textur gewöhnen geben eine sehr kleine Menge von silken Tofu hinzufügen. Dann erhöhen Sie allmählich die Menge an Tofu.

• Öffnen Sie das Paket silken Tofu und Abfluss überschüssigen Feuchtigkeit.

• Stellen Sie eine kleine Menge der Tofu in einem Mixer oder einer Küchenmaschine.

• Fügen Sie einige pürierte Obst oder Gemüse.

• Mischung der Tofu-Babynahrung, bis das Tofu vollständig in den Früchten oder Gemüse aufgenommen wird.

Tipps & Warnungen

  • Für leckere und gesunde Rührei nur mischen Sie eine kleine Menge von silken Tofu in die Eier. Fügen Sie ein wenig geriebener Käse für Geschmack.
  • Tofu kann leicht in Babys Suppe gemischt und warm serviert werden.
  • Tofu macht große Finger Nahrung für ältere Babys. Wenn Ihr Baby Tofu genießt, versuchen Sie einige mittlere oder festen Tofu in mundgerechte Stücke schneiden.
  • Versuchen Sie, Maischen ein bisschen silken Tofu mit Avocado, Hummus oder Hüttenkäse, oder Staub das Tofu mit ein wenig fein Boden Graham Crackers.
  • Wenn Ihr Baby eine Allergie gegen Soja hat, geben Sie nicht ihr Essen mit Tofu.

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